迷罗老师(元和堂创始人)曾是中央电视台、湖南卫视等多家媒体的特邀养生专家。他最大的授课特色是将传统易学与中医养生进行深度结合。这门进阶课不是单纯为了占卜或看风水,而是教人如何通过易学工具来调理身心、预防疾病并优化生活环境。 课程下载 易学与养生进阶课「预 ...
健康与生活
【人生之道】李中莹 讲天法人法之别,述幸福人生之道
李中莹老师在心理辅导、企业管理和个人成长领域有着极深的造诣。在这门课程中,“天法”与“人法”的区别是他用来帮助学员理清人生困惑、升级认知底层逻辑的核心思维工具。 课程下载 【健康生活】李中莹 讲天法人法之别幸福人生之道 夸克:https://pan.quark.cn/s/6e4ed18149 ...
【健康养生】中医课程《气血与经络》
《气血与经络》整套课程共 7 集已全部更新,围绕中医气血理论与经络体系展开教学,讲解气血生成运行、亏虚淤堵对应的身体表现,梳理十二经脉、奇经八脉走向与对应脏腑关系,结合基础调理思路,可供中医初学者、养生从业者系统学习核心基础理论。 课程下载 【健康养生】中医课 ...
【健康生活】一病一讲生活实用健康课
听得懂、学得会、用的上的中医干货课程,《一病一讲》是在中医基础理论课程的基础上推出的实践方法运用,是对常见病或症状的治疗方法示范。 课程下载 一病一讲生活实用健康课 夸克:https://pan.quark.cn/s/6960d6e28a93 课程简介 《一病一讲》是在中医基础理论课 ...
【运动健康】Body.Pump 莱美杠铃 课程
BODYPUMP® 适合希望迅速实现瘦身、紧致和健美效果的人士。 课程下载 【运动健康】Body.Pump 莱美杠铃 课程 夸克:https://pan.quark.cn/s/654607805ae6 课程简介 BODYPUMP® 适合希望迅速实现瘦身、紧致和健美效果的人士。 通过重复多次举起轻量级到中量级的重 ...
【运动健康】性感女神黄雅英瑜伽视频教程
在家和韩国性感女神黄雅英一起练习瑜伽,打造完美身材~ 课程下载 【运动健康】性感女神黄雅英瑜伽视频教程 夸克:https://pan.quark.cn/s/2c0ac92a7922
零基础学街舞:街舞(爵士舞)基本功打卡课
这套街舞爵士舞基本功打卡课程专为零基础打造,采用渐进式系统教学,从身体开发、律动、脚步、胸胯协调到完整编舞全面覆盖,帮你从零打下扎实舞蹈功底,告别盲目乱练。 全套共 100 节系统打卡课,从热身拉伸→基础发力→节奏控制→高阶编舞,科学进阶、易学易坚持。 课程下 ...
中医基础合集(全套完结・系统入门课)
中医基础合集涵盖中医学核心理论体系,包括阴阳五行、藏象经络、气血津液、病因病机、体质辨识及治未病原则等内容,以《黄帝内经》等经典为根基,结合现代教学逻辑进行结构化讲授;课程注重中医思维培养,强调整体观念与辨证论治方法,适用于零基础学员、西学中人员及中医爱好者建立完 ...
零基础学中医训练营(完结・视频+讲义全套)
零基础学中医训练营是一套面向无基础学员的系统入门课程,由唐略老师主讲,聚焦中医思维建立而非技术操作。 内容涵盖:《中医入门方法论》《黄帝内经》基础理论、阴阳五行、脏腑经络、病因病机等核心模块,通过故事化讲解与生活化案例,引导学员理解中医世界观;课程采用线上授 ...